Monat: Juni 2015

Girl on the Train von Paula Hawkins – Mitreißend!

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Featured imageRachel pendelt jeden Tag mit dem Zug nach London. Dabei beobachtet sie die Menschen in den Häusern entlang der Bahnstrecke und fantasiert über deren Leben. So auch über Megan und Scott, welche sie in ihrer Fantasie Jess und Jason nennt. Rachel sehnt sich nach einer solch erfüllten Beziehung, die die Beiden zu führen scheinen. Doch eines Tages werden Rachels Fantasien dieser vermeintlich vollkommenen Beziehung durch eine Beobachtung erschüttert und kurze Zeit später ist Megan verschwunden…

Das Buch wird zum überwiegenden Teil aus der Sicht der alkoholabhängigen, depressiven und sich selbst bemitleidenden Rachel geschildert, wobei die Geschichte zeitversetzt erzählt wird. Zusätzlich werden einzelne Abschnitte aus der Sicht von Megan erzählt und manche von Anna, der neuen Frau von Rachels Exmann Tom. Das Schicksal der drei Frauen weist gewisse Parallelen auf, welche nach und nach zu Tage treten.

Der Schreibstil ist sehr flüssig, sodass ich das Buch im Rahmen des Lesetages bei lovelybooks.de an einem Tag durchgelesen habe. Ich konnte nicht aufhören zu lesen, denn ich wollte unbedingt wissen wie Rachel zu der Person geworden ist, die sie derzeit war, was mit Megan passiert ist und welche Rolle Rachels Blackout dabei spielt. Die Protagonisten konnte man sehr gut kennenlernen, wobei das Sympathiegefühl für sie immer wieder schwankte.
Was mir besonders gefiel war, dass die Spannung nicht unnötig künstlich erzeugt wurde. Andere mögen dies als langweilig bezeichnen, aber ich bin eher genervt von Büchern, die den Verdacht immerzu ganz offensichtlich in die falsche Richtung lenken und sich schlussendlich erst auf der allerletzten Seite, mit ganz großer Überraschung, klärt, was geschah. Bei Girl on the Train habe ich auch zahlreiche Möglichkeiten in meinem Kopf durchgespielt, aber der Autor drängte nicht zwanghaft in die falsche Richtung.
Obwohl der Trailer zum Buch der schlechteste war, den ich jemals gesehen habe, konnte mich das Buch komplett überzeugen. Es war sehr spannend und wunderbar zu lesen!

  • Broschiert: 448 Seiten
  • Verlag: Blanvalet Verlag
  • ISBN-10: 3764505222
  • ISBN-13: 978-3764505226

Abnehmen mit NatureWise Himbeerketon

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Auch das NatureWise Himbeerketone, Raspberry Ketone Plus + durfte ich dank produkttest-online.de gratis testen. Also bestellte ich ebenso mit Hilfe eines Codes das Produkt über amazon.de. Der Preis beträgt derzeit knapp 20 Euro und damit nur ein Drittel des ausgewiesenen Normalpreises. Der Versand erfolgte problemlos, das Produkt war gut verpackt und mit beiliegendem Infomaterial (allerdings auf Englisch). Die 120 Kapseln befinden sich in einer praktischen Kunststoffflasche mit Schraubverschluss und zusätzlich in einem kleinen Karton. Der Karton entspricht leider nicht der Vorstellung von einem Produkt mit Himbeeren, aber ich denke, das ist Geschmackssache und eher unbedeutend. Das Produkt ist insgesamt sehr leicht und kann problemlos überall mit hingenommen werden.

Die „Dual Action Formel“ enthält 400 mg Himbeerketon und 300 mg eigenentwickelte Mischung von NatureWise aus verschiedenen Verbindungen und Antioxidantien, Reservatrol, Afrikanischer Mango-Extrakt, Acai Frucht, grüner Tee Extrakt, Apfelweinessig, Kelp und Grapefruit-Extrakt. Die vegetarische Kapsel besteht aus Pflanzenzellulose. NatureWise Himbeerketon Plus+ ist frei von Hefe, Weizen, Gluten, Milchprodukten, Getreide, Soja, Ei, Zucker, Nüssen, Fisch, Meeresfrüchten und gehärteten Fetten.
Featured imageEmpfohlen ist die tägliche zweimalige Einnahme, welche in Verbindung mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung das Wohlbefinden steigern soll. Ich selbst habe daher, nach Empfehlung, zwei Mal am Tag eine Kapsel mit Wasser eingenommen. Sie riechen lecker nach Himbeere und waren aufgrund ihrer glatten Oberfläche leicht zu schlucken.

Besonders positiv zu erwähnen ist der Kundenservice von NatureWise, welcher bei sämtlichen Fragen schnell und kompetent hilft.

Insgesamt kann ich sagen, dass ich in den letzten Wochen einen (wenn auch geringen) Gewichtsverlust zu verzeichnen habe, allerdings habe ich zusätzlich auch die NatureWise Garcinia Cambogia eingenommen und mäßig Sport getrieben, sodass ich nicht genau sagen kann ob der Verlust überhaupt auf die Produkte zurückzuführen ist und wenn ja auf welches der Produkte. Ich habe das Produkt jedoch gut vertragen und keine Nebenwirkungen festgestellt. Mein allgemeines Wohlbefinden war sehr gut. In Kombination mit Sport und gesunder Ernährung können daher sicher gute Ergebnisse mit den Kapseln erzielt werden.

Natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme

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Dank produkttest-online durfte ich NatureWise Garcinia Cambogia kostenlos testen. Mit Hilfe eines Codes bestelle ich das Produkt über amazon.de. Der Preis beträgt derzeit ca. 23 Euro (statt knapp 50 Euro). Der Versand erfolgte umgehend, gut verpackt und mit beiliegendem Infomaterial. Die 180 Kapseln befinden sich in einer praktischen Kunststoffflasche mit Schraubverschluss. In den Kapseln befindet sich der Wirkstoff in Puderform. Das Produkt ist somit super verpackt und wiegt relativ wenig, sodass es gut überall hin mitgenommen werden kann. Positiv aufgefallen ist, dass in der Verpackung ein Zettel beiliegt mit dem man eine weitere Dose gratis bestellen kann, sofern man mit dem Produkt zufrieden ist.

Die vegetarischen Kapseln bestehen laut Hersteller zu 100% aus purem Garcinia Cambogia mit einem einheitlichen Wert von 60% HCA. Sie bestehen aus Pflanzenzellulose und enthalten organisches Reiskleie-Extrakt. NatureWise Garcinia Cambogia ist frei von Hefe, Weizen, Gluten, Milchprodukten, Getreide, Soja, Ei, Zucker, Nüssen, Fisch, Meeresfrüchten und gehärteten Fetten.Featured image

Empfohlen ist die tägliche dreimalige Einnahme von jeweils einer Kapsel mit jeweils einem großen Glas Wasser 2 Stunden bis 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Erwachsene dürfen maximal 3x täglich jeweils drei Kapseln einnehmen.
Ich selbst habe drei Mal täglich ca. 1 Stunde vor der Mahlzeit eine Kapsel mit Wasser eingenommen. Die Kapseln lassen sich gut schlucken und sind geschmacksneutral. Aufgefallen ist, dass ich durch die Einnahme der Kapsel weniger gegessen habe, sodass die Kalorienaufnahme sicher insgesamt reduziert wurde. Ich war einfach schon früher satt als sonst. Insgesamt kann ich bereits jetzt einen kleinen Gewichtsverlust vermelden und bin daher sehr zufrieden mit dem Produkt.

Besonders positiv hervorzugehen ist zudem der Kundenservice. Bei sämtlichen Fragen erhält man schnell und kompetent Antworten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Kapseln sicher keine Wunder bewirken können, aber in jedem Fall eine gute Unterstützung bei der Gewichtsreduzierung sind. Obwohl ich meine Ernährungs- und Bewegungsverhalten nicht bewusst umgestellt habe, habe ich etwas Gewicht verloren, sodass ich davon ausgehe, dass der Effekt der Kapseln in Kombination mit etwas mehr Bewegung und bewussterer Ernährung zu großen Erfolgen verhelfen kann. Kaufempfehlung!

Happy Birthday Balea! 20 Jahre hochwertige Reinigung und Pflege zum kleinen Preis

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Herzlichen Glückwunsch, Balea!

Vor einigen Tagen erreichte mich ein liebevoll gepacktes Päckchen von dm anlässlich des 20-jährigen Jubiläums der dm-Eigenmarkte Balea. Nun ist ein bisschen Zeit vergangen und ich kann euch über meine Erfahrungen mit den zugesendeten Produkten berichten.

Featured imageDie Dusche & Creme Pochendes Herz mit dem Duft von Brombeere und Veilchen. Der Geruch gefällt mir gut, denn er ist nicht zu aufdringlich, aber auch nichts wirklich Besonderes. Die Haut fühlt sich nach dem Duschen auf jeden Fall recht weich an, sodass die feuchtigkeitsspendende Pflegformel ihr Verspechen hält und die Haut nicht austrocknet.

Die Bodylotion Große Gefühle gefällt mir super, denn die Mischung aus Vanilleblüten und Zitrone ist einfach sommerlich und frisch! Macadamianussöl sorgt für die nötige Pflege. Ich bin begeistert!

Zudem war im Päckchen ein kleiner Schlüsselanhänger enthalten mit der Aufschrift „20 Jahre Balea“.

Vielen Dank für die tolle Überraschung – ich habe mich sehr darüber gefreut. Ich bin seit vielen Jahren ein großer Freund des Balea-Produktsortiments, da die Vielfältigkeit und der Preis unschlagbar sind. Macht weiter so… auf die nächsten 20 Jahre!

Pauli & Molli: Geisterstunde von Stephanie Trabitzsch

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Die Geschichte von Pauli & Molli beginnt mit einem leckeren Picknick… Featured imageDabei beobachten die Mäuse eine Familie, bestehend aus Menschen und Mäusen, welche sehr müde aussehen. Sie berichten davon, dass in der Villa Sorgenfrei ein Geist sein Unwesen treibt und sie daher eine neue Bleibe suchen müssen. Und so begeben sich Pauli und Molli auf Abenteuerjagd, denn sie wollen unbedingt den Geist sehen…

Schlussendlich verraten die roten Ringellsocken Herrn Wolle als den Übeltäter. Er konnte den Lärm nicht ertragen und ekelte deswegen alle Mitbewohner raus, indem er ihnen, als Geist verkleidet, Angst einjagte. Doch nach einer Aussprache entwickelt sich eine richtige Freundschaft zwischen „Opa Wolle“ und allen Mitbewohnern…

Das Buch ist spannend und die Texte in Reimform eignen sich besonders gut für kleine Kinder zum Vorlesen, aber auch für Leseanfänger zum Selbstlesen. Mit ca. 21 x 30 cm ist es jedoch ziemlich groß, was zwar für die Illustrationen gut ist, aber dennoch etwas unhandlich.

Featured imageDie beiden Mäuse sind liebevoll gezeichnet. Leider haben sie keine Individualität in ihren Gesichtern und die Abbildungen der Menschen finde ich nicht ganz überzeugend. Zudem hätte ich es besser gefunden, wenn die Reime entweder die linke Seite optisch besser ausfüllen oder noch kleine Zeichnungen unter den Reimen zu finden sind, da die großen Seiten teilweise recht leer erscheinen.

Insgesamt aber eine spannende (Reim-)Geschichte voller Abenteuer und Freundschaft, mit niedlichen Illustrationen, die gegenseitige Rücksichtnahme lehrt und vielleicht für mehr Verständnis zwischen den Generationen sorgen kann.

  • Gebundene Ausgabe: 40 Seiten
  • Verlag: Zauberblume (1. September 2014)
  • ISBN-10: 3906246019
  • ISBN-13: 978-3906246017
  • Vom Hersteller empfohlenes Alter: 6 – 8 Jahre

„Tanzende Araber“ von Sayed Kashua

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Der Autor Sayed Kashua, selbst mit Wurzeln, schreibt aus der Ich-Perspektive über den Jungen Eyad, welcher in den 80er Jahren als einer von vier Brüdern in der arabisch geprägten Kleinstadt Tira in Israel aufwächst.

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Der Protagonist erzählt nicht nur von der politischen Situation zwischen Juden und Arabern, die er selbst als Kind nur schwer nachvollziehen kann, sondern vor allem von seinem persönlichen Umfeld. Er berichtet von seiner Beziehung zur Großmutter und dem schwierigen Verhältnis zum Vater, welcher sehr gebildet ist, aber durch seine politischen Aktivitäten seine eigene Universitätskarriere zerstört hat.

Als Eyad als einziger Araber die Chance erhält an ein jüdisches Elite-Internat zu gehen, weckt er damit große Hoffnungen in seiner Familie, doch dem sensiblen Jungen machen die Entfernung zur Heimat und die Verachtung durch jüdische Mitschüler schwer zu schaffen. Eyad möchte ungern als Araber auffallen und bemüht sich daher immer, sich dem jüdischen Leben anzupassen. Seine erste große Liebe zu einem jüdischen Mädchen aus dem Internat hält den Feindseligkeiten der Mitmenschen allerdings nicht stand und zerbricht. Nur wenige Zeit vor dem Abitur verlässt er schließlich das Internat, woraufhin der Vater ihn verachtet.

So erhält man als Leser schnell Einblick in die arabische Kultur, das palästinensische Familienleben und in das brutale Bildungssystem.

Eyad sucht sich Arbeit in Jerusalem, holt das Abitur nach und schreibt sich halbherzig an der Universität ein, aber durch seine Despressionen lässt er sich immer mehr hängen, lebt ohne Freude und verliert den Mut an die Chancen seiner Zukunft zu glauben.

Seine Frau, die Araberin Samia verachtet er, nicht zuletzt für ihre dunkle Hautfarbe – beide hassen sich. Eyad versucht schließlich zu seinem ursprünglichen Glauben zurückzufinden, aber er scheint so stark zwischen den Kulturen gefangen zu sein, dass es ihm nicht gelingt.

Der Schluss des Buches spannt zwar einen Bogen zum Anfang, aber hat mir dennoch überhaupt nicht gefallen, da es mir viel zu trist erscheint.

Insgesamt finde ich den Grundton des Buches viel zu depressiv. Außer der Aufnahme in das Internat sind kaum erheiternde Momente zu finden, sodass das Buch nur wenig Hoffnung und Lebensfreude vermittelt.

Sicher war es das Anliegen des Autors, den Menschen die Problematik des Konflikts vor Augen zu führen, was ihm zweifelsfrei gelungen ist, dennoch hätten zumindest einige Charaktere sympathischere Züge haben können. Von dem auf dem Buchrücken erwähnten melancholischen Witz, kam bei nur sehr wenig an.

Ich habe feststellen müssen, dass ich nicht viel über den Alltag in Israel weiß und bin daher froh, einen interessanten Einblick bekommen zu haben. Trotz der zeitlichen Sprünge und meines teilweise lückenhaften Wissen über den Nahost-Konflikt, habe ich das Buch gern gelesen. Der einfache Erzählstil und die lebhaft geschilderten kleinen Geschichten, haben mich sehr gut eintauchen lassen.

  • Taschenbuch: 288 Seiten
  • Verlag: Berlin Verlag Taschenbuch (1. August 2004)
  • ISBN-10: 3833300957
  • ISBN-13: 978-3833300950