Joseph Pilates von Eva Rincke – der Mann hinter dem Trendsport

„Joseph Pilates“ von Eva Rincke beschreibt nicht nur die Person Joseph Pilates, sondern auch seine ganzheitliche Trainingsmethode.
Joseph Pilates wurde in Deutschland geboren und hat bereits als Kind großes Interesse an Bewegungsabläufen gezeigt. Genau beobachtete er Katzen und kleine Kinder und war fasziniert von deren Körpergefühl. Während seiner Internation in England im ersten Weltkrieg entwickelte und erprobte er seine Ganzkörpermethode. In New York eröffnete er sein eigenes Studio und versuchte bis zu seinem Tod seine Methode weltweit zu etablieren.

Der Begriff Pilates ist den meisten bekannt – die Person dahinter wohl den wenigsten. Die Biografie zeigt sein bewegtes Leben, seinen Ehrgeiz und seine Träume, aber auch seine dunklen Seiten. Der Leser erfährt einiges über seinen schwierigen Charakter und seine Schwächen als Vater und Ehemann.
Teilweise empfand ich die vielen Details über seine Kunden als irrelevant und damit langweilig. Dabei hatte es die Autorin Eva Rincke nicht immer leicht, seinen Werdegang nachzuvollziehen, was nicht zuletzt damit zusammenhing, dass sogar Pilates selbst falsche Angaben über seine Person machte. Dennoch erscheint das Buch sehr gründlich recherchiert zu sein. Der Schreibstil ist flüssig und die Auswahl der Fotos gelungen. Auch das Titelfoto vom durchtrainierten Pilates in schwarz/weiß finde ich passend.
Alles in Allem lernt man mit dem Buch sowohl die Person Pilates, als auch seine Methode gut kennen. Seine Leidenschaft für den Körper und seine Methode konnten gut transportiert werden, dennoch waren die Informationen ansonsten eher trocken und es konnten für mich zu wenig Gefühle transportiert werden Dennoch ein gelungenes Buch.

  • Verlag: Verlag Herder; Auflage: 1 (1. September 2015)
  • ISBN-10: 3451312956
  • ISBN-13: 978-3451312953

 

Fabelhafte Fritzi – Rastalocken und Gedankenschnipsel von Susanne Fülscher

Fabelhafte Fritzi – Rastalocken und Gedankenschnipsel von Susanne Fülscher ist bereits der dritte Teil der schönen Mädchenbuchreihe.
Den ersten Teil Liebeschaos und Gedankensalat und den zweiten Teil Verschwindesachen und Gedankenflut habe ich zuvor nicht gelesen und konnte trotzdem super in die wunderbare Welt der lustigen Fritzi eintauchen.

Fabelhafte FritziFritzi ist ein ganz besonderes Mädchen, denn sie kann Gedanken lesen. Dies ist oft nützlich, meistens spannend aber hin und wieder auch etwas peinlich. Da Fritis Opa im Krankenhaus liegt, fahren ihre Eltern zur Oma. Fritzi darf mit Kater Moppel zu ihrer besten Freundin Emma, wo sie eine lustige und aufregende Zeit verbringt und sie gemeinsam große und kleine Geheimnisse lüften.

Interessant ist hier vor allem der Au-Pair-Junge Jeff, der nur in Gedankenschnipseln denkt und daher ein besonders großes Geheimnis haben muss…

Titel und Cover sind nicht nur lustig, sondern auch sehr treffen gewählt, der Erzählstil ist locker und lustig. Einfach ein tolles Buch und hoffentlich nicht der letzte Band der fabelhaften Fritzi!

  • 240 Seiten
  • Verlag : Carlsen
  • ISBN: 9783551652638

PENATEN Kopf bis Fuss Feuchte Waschlappen

PenatenDank Rossmann Babywelt durften wir die Penaten Kopf bis Fuß Feuchte Waschlappen testen. Sie sind extra dick und ungefähr doppelt so groß wie die einfachen Reinigungstücher.

Sie lassen sich aber in gleicher Art und Weise anwenden wie die herkömmlichen Reinigungstücher, d.h. sie sind sofort und ohne befeuchtet werden zu müssen, einsetzbar. Daher eignen sie sich besonders auf Reisen oder für Ausflüge bei denen das ein oder andere Missgeschick passieren kann. Der Duft von Penaten gefällt uns generell gut und konnte auch bei diesem Produkt wieder überzeugen. Unsere Tochter hat die Tücher gut vertragen und die Haut fühlte sich sogar super gepflegt an. Wir sind sehr zufrieden und kaufen nach…

Inhaltsstoffe: PR-016667
Aqua, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Glycerin, Carbomer, Citric Acid, Coco-Glucoside, Lauryl Glucoside, Glyceryl Oleate, p-Anisic Acid, Sodium Hydroxide, Glyceryl Polyacrylate, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Tocopherol, Phenoxyethanol, Sodium Benzoate, Parfum.

Nur ein halbes Herz von Debbie Wyrich

Nur ein halbes Herz von Debbie Wyrich beschreibt den harten Weg einer Mutter, die von heute auf morgen aus ihrem perfekten Leben gerissen wurde. 1997 bringt sie ihren scheinbar völlig gesunden Sohn Daniel in Südafrika zur Welt. Doch das große Glück währt nur kurz, denn schon am nächsten Tag wird die schreckliche Diagnose gestellt: Daniel hat nur ein halbes Herz. Auf die Diagnose folgen lange Krankenhausaufenthalte und komplizierte Operationen. Jeder Eingriff gleicht einem Lottospiel, denn die Chancen zu Überleben liegen meist bei ca. 50 Prozent.


Featured imageDas Buch ist gut geschrieben, denn als Leser fühlt man sich hautnah im Geschehen – was jedoch auch die eine oder andere Träne bedeuten kann. Den großen Aufwand durch die Krankheit und die starken Emotionen konnte Debbie sehr gut transportieren, sodass man sich also Leser auf sein großes Glück besinnt, ein gesundes Kind in den Händen zu halten.


Trotz der Kraft der Eltern, ändert die Krankheit das Leben der gesamten Familie so radikal, dass die Ehe daran zerbricht. Neben all dem Leid, welches Daniel durch seine Krankheit erfahren muss, den finanziellen Schwierigkeiten durch die unvollständige Kostenübernahme der Operationen in Südafrika, kommt durch die Scheidung ein weiteres dunkles Kapitel in Debbies Leben hinzu. Das Verhalten ihres Ehemanns ist absolut inakzeptabel, aber auch Debbie selbst hat nicht alles richtig gemacht. Ich denke, jede Geschichte hat mehrere Perspektiven, sodass ich die arg negative Darstellung von Daniels Vater teilweise zu vordergründig empfand. Was mir an Debbie ebenfalls nicht gefallen hat, ist die mehrfache Betonung der Tatsache, dass sie ihren jüngeren, kranken Sohn mehr liebt als den älteren Sohn. Ich verstehe, dass durch das Umsorgen, eine ganz besondere Verbindung besteht, aber mir fehlt etwas die explizite Bemühung um den älteren Sohn, der aufgrund der Einschränkungen seines kleinen Bruders ja ebenfalls kein leichtes Schicksal hat.


Insgesamt habe ich das Buch sehr gern gelesen, es war flüssig und emotional. Ich habe große Achtung vor Debbie. Ihre Liebe zu Daniel und ihre Bemühungen sind nicht zu bezweifeln, dennoch habe ich das Gefühl, dass das Buch Betroffene eher runterziehen als stärken könnte. Über den Austausch mit anderen Eltern und die glücklichen Momenten aus Daniels Kindheit hätte ich mir mehr Informationen gewünscht. Zudem haben wir den älteren Bruder von Daniel kaum kennenlernen dürfen. Die Autorin hat sich auf eine teilweise merkwürdige Weise im Buch in den Vordergrund gerückt. Ich verstehe zwar das große Leid einer Mutter und ich kann auch Debbies Wunsch nach einer neuen Partnerschaft sehr gut nachvollziehen, aber dennoch fehlen mir hier die positiven Momente ihrer ersten Ehe und mit ihrem anderen Kind, sowie die Gespräche mit anderen betroffenen Eltern. Das persönliche Leid wurde nach meinem Empfinden deutlich stärker transportiert als Erfolge und Glück.
Trotzdem alles in allem ein sehr lesenswertes Buch, was einmal mehr in den Vordergrund stellt, dass Gesundheit unbezahlbar ist und viele kleine alltägliche Probleme gar keine sein müssten…


  • Verlag : Eden Books
  • ISBN: 9783959100144

Auf der Flucht – Reportagen von beiden Seiten des Mittelmeers von Karim El-Gawhary

Featured imageDas Buch bildet authentisch die Angst und das Leid der Flüchtlinge ab und gibt den großen Flüchtlingsströmen, die derzeit in Europa ankommen ein Gesicht. Es werden verschiedenste, grausame Schicksale beschrieben, welche aufzeigen, dass Frieden das Allerwichtigste ist.


Die beiden Journalisten, Karim El-Gawhary und Mathilde Schwabeneder, berichten aus unterschiedlichen Krisenherden der Welt, z.B. aus Syrien, dem Irak, aus Eritrea und Gambia. Die Berichte über das unfassbare Leid und die große Angst der Menschen, die tagtäglich mit dem Tod konfrontiert sind und vor Terror, Krieg und Gewalt fliehen, haben mich tief berührt.


Dabei scheinen sie die politischen Entwicklungen genau zu kennen, geben an einigen Stellen aber leider zu wenige Hintergrundinformationen. Über die Geschäfte der Schleuser und die Flüchtlingsmafia wird ebenfalls berichtet und an der einen oder anderen Stelle erschütternde Zahlen genannt.


Besonders gefallen hat mir, dass die Journalisten nicht nur von den traumatisierten Flüchtlingen berichten, sondern auch von den vielen freiwilligen Helfern. So ziehen Fischer täglich Flüchtlinge aus dem Meer und Ärzte arbeiten bis zur totalen Erschöpfung. Nicht selten leiden sie so stark unter dem Erlebten, dass sie dabei selbst traumatisiert zurückbleiben.
Zudem wird am Beispiel des österreichischen Örtchens Großraming gezeigt, wie Begegnungen zwischen Einheimischen und Flüchtlingen viele Vorurteile abbauen können.


Zusammenfassend lässt sich sagen, dass dieses Buch, mit all seiner Tragik, mein Herz berührt hat. Die teilweise eingefügten Fotos, geben den einzelnen Schicksalen zusätzlich ein wahrhaftiges Gesicht.


  • Verlag: Kremayr & Scheriau
  • ISBN-10: 3218009898
  • ISBN-13: 978-3218009898

Big Magic von Elizabeth Gilbert – alles andere als magisch!

Der Klappentext des so farbenfrohen und mit dem vielversprechenden Titel „Big Magic“ versehenen Buch verspricht eine „hinreißende Liebeserklärung an die Macht der Inspiration und Kreativität“.


Featured imageWas einen tatsächlich erwartet, ist jedoch vielmehr eine Liebeserklärung der Autorin an sich selbst. Gilbert erwähnt im Buch mehrfach, dass sie das Buch für sich geschrieben habe und auf die Meinung der Leser nicht viel Wert lege. Warum sie ein solch schlechtes Buch dann der breiten Öffentlichkeit zugänglich macht kann wohl nur finanzielle Ursachen haben 😉 Mit dem Erfolg von „Eat, Pray, Love“ kaufen nun zahlreiche Leser ihr Werk in guter Hoffnung, werden hier aber bitter enttäuscht.


Durch den Untertitel „Nimm dein Leben selbst in die Hand und es wird dir gelingen“ habe ich eher eine Art Ratgeber erwartet. Nützliche Hinweise, wie man die eigene Kreativität entdeckt sind jedoch rar. Die Ratschläge waren entweder in Kommandoform formuliert oder aber als allgemeine Floskeln, die bereits jedem bekannt und wenig aussagekräftig sind. An konkreten Strategien mangelt es hingegen. Hinzu kommen zahlreiche widersprüchliche Aussagen.
Sie erzählt viele autobiografische Dinge über ihr Leben, oder das Leben ihrer Familie und Bekannte und über ihren großen Erfolg mit „Eat, Pray, Love“. Einzelne Geschichten sind hierbei recht amüsant und auflockernd, ihr permanentes Selbstlob allerdings unangenehm und überheblich.


Einzig positiv zu bewerten ist der angenehme Schreibstil der Autorin, welcher flüssig und locker ist. Dennoch konnte mich das Buch in keinster Weise fesseln und ich musste mich zwingen es bis zum Ende zu lesen.


Alles andere als magisch!


  • Verlag: FISCHER
  • ISBN-10: 3596033705
  • ISBN-13: 978-3596033706

NIVEA Reparatur & gezielte Pflege Pflegeshampoo und Pflegespülung

Vor zwei Wochen erhielt ich eine Überraschung von Rossmann und Nivea: Nämlich das Reparatur & gezielte Pflege Pflegeshampoo und die dazugehörige Pflegespülung in Originalgröße.


Beide Produkte zeichnen sich laut Hersteller durch die innovative Kera Detect Formel und einer Wirkkombination aus Macadamiaöl und Eucerit aus. Diese kann geschädigte Haarpartien erkennen und gezielt reparieren, sodass die Haarstruktur von innen heraus gestärkt und die Haaroberfläche wieder hergestellt wird.


Featured imageVon dem Shampoo reicht eine kleine Menge, es schäumt gut und riecht angenehm. Es lässt sich gut ausspülen und das Haar lässt sich anschließend gut kämmen. Weniger Haarbruch konnte ich bisher nicht erkennen, aber dazu habe ich es wahrscheinlich auch noch nicht lange genug verwendet.


Im Anschluss verwendete ich jeweils die NIVEA Reparatur & gezielte Pflege Pflegespülung. Einfach ins feuchte Haar geben und nach kurzer Zeit wieder ausspülen. Ich habe das Produkt nur in den Längen angewendet, da die Haare am Ansatz ohnehin nicht kaputt sind und durch die Spülung auch nicht zu platt werden sollen. Durch die Anwendung der Spülung lässt sich das Haar deutlich besser kämmen. Es ist glatter und glänzt dadurch mehr.


Insgesamt bin ich mit beiden Produkten zufrieden, wobei mir die Spülung etwas besser gefällt, denn sie hat eine gute Pflegewirkung. Das Shampoo macht die Haare hingegen ein wenig platt (weil es eben direkt auf der Kopfhaut angewendet wird). Der Geruch der beiden Produkte ist angenehm, aber nicht überragend.


Vielen Dank an Rossmann und Nivea.

Ivana Jeissing „Wintersonnen“ – Ein etwas zu langweiliges Buch über die Sehnsucht nach dem unbekannten Vater…

Im Roman “ Wintersonnen“ von Ivana Jeissing, geht es um die Wienerin Gustava, welche vergeblich versucht herauszufinden, wer ihr Vater ist. Die Alzheimer-Diagnose ihrer Mutter lässt die Hoffnung, ihr eines Tages doch noch das Geheimnis zu entlocken, zunehmend schwinden. Nach dem Tod ihrer Mutter entscheidet sich Gustava für einen Neuanfang in Berlin. Sie will versuchen wieder als Schauspielerin zu arbeiten und einen Psychologen aufsuchen. Auf Empfehlung ihrer Freundin landet sie bei dem merkwürdigen, aber sehr symphatischen Kinderpsychologen Donald Gliese und lernt auch dessen Gärtner Nello kennen, welcher selbst eine bewegende Familiengeschichte hat.


Featured imageDas Buch besticht durch ein tolles Cover und einen interessanten und wohlklingenden Titel. Der Inhalt konnte mit diesem positiven ersten Eindruck jedoch nicht mithalten. Unumstritten schreibt die Autorin in klarer und überlegter Sprache über interessante Charaktere und greift tiefgründige und grundlegende Fragen des Lebens auf, aber die Handlung selbst langweilt. Gustavas Illusion von der perfekten Familie bestimmt ihr gesamtes Handeln und damit die Grundstimmung des Buches. Es wird keinerlei Spannung erzeugt und am Ende ein übermäßig positives, fast kitschiges, Ende auf zu wenige Seiten gequetscht. Ich bin enttäuscht…


  • Verlag: Metrolit
  • ISBN-10: 3849303713
  • ISBN-13: 978-3849303716

Guinevere Glasfurd Worte in meiner Hand – Ein emotionaler Roman über eine kluge und starke Frau im Schatten von Descartes

Nach dem Tod ihres Vater kommt Helena Jans van der Strom in den 1630er Jahren nach Amsterdam, um im Hause des alleinstehenden Buchhändlers Sergeant als Magd zu arbeiten, wo nach einiger Zeit auch ein ganz besonderer Gast einzieht: René Descartes. Der (damals noch weniger) bekannte Naturwissenschaftler und Philosoph logiert bei Mr. Sergeant und Helena ist angehalten, sich um ihn zu kümmern. Nach einiger Zeit findet er etwas heraus, was für die damalige Zeit eher ungewöhnlich war: Helena kann lesen und schreiben. Monsieur Descartes ist beeindruckt von Helenas Wissensdurst und versucht sie dahingehend zu fördern. Trotz ihrer Standesunterschiede sind beide sehr fasziniert voneinander und führen immer längere Gespräche, doch dabei bleibt es nicht: Helena wird schwanger. Im Standesdenken der damaligen Zeit sollte es jedoch keine gemeinsame Zukunft der jungen Magd und dem doppelt so alten Descartes geben. Um seinen guten Ruf nicht zu gefährden, sorgt Descartes dafür, dass Helena Amsterdam verlässt und in Deventer ihre Tochter Francine zur Welt bringt. Während dieser Zeit unterstützt Descartes Helena finanziell und steht mit ihr in vagem Briefkontakt, aber Helena fühlt sich emotional allein gelassen. Selbst Helenas Mutter wendet sich von ihr ab, sodass Helena eine schwere Zeit durchlebt. Descartes verliert jedoch nie das Interesse an seiner Tochter und Helena…


Worte in meiner HandDas Werk gehört zu den besten die ich bisher gelesen habe. Es hat mich tief berührt und aufgezeigt, wie schwer es Frauen zur damaligen Zeit hatten. Bildung wurde ihnen nahezu vollständig vorenthalten und von den Männern wurden sie sklavenhaft behandelt und belächelt. Ein uneheliches Kind hat die Situation in ganz besonderer Weise erschwert und es ist beeindruckend, wie die Frauen damals mit all diesen Widrigkeiten zurechtkommen konnten. Helena war ihrer Zeit enorm voraus. Ihr Wissensdurst und offener Charakter, ihr Talent zu Zeichnen und zu Lernen wurden von der Männerwelt aber leider viel zu oft unterdrückt und abgelehnt.


Die Autorin hat es mit ihrer einfühlsamen und eleganten Sprache geschafft, dass ich mich als Leserin wunderbar in das Holland des 17. Jahrhunderts einfühlen konnte. Die einzelnen holländischen und französischen Passagen bzw. Wörter haben dieses Gefühl sogar noch verstärken können. Helenas Charakter ist wundervoll dargestellt und die Liebe zu ihrem Kind perfekt herausgearbeitet.


Obwohl der Roman erfunden ist, stimmen doch die meisten Eckdaten mit der Realität überein, sodass ich fest daran glaube, dass sich die Liebes-/ Familiengeschichte genau so abgespielt haben könnte.


Das Buch ist absolut wunderbar!!!